¿Qué es mejor, caminar o ir en bici?
Beneficios de Caminar Caminar es una actividad accesible y natural que ofrece una serie de beneficios para la salud. Es una forma de ejercicio de bajo impacto que fortalece los músculos, mejora la circulación y contribuye a la pérdida de peso. Además, caminar es una excelente manera de reducir el estrés y mejorar el estado […]